…A la recherche de Fontainebleau

C’est un WE chargé qui nous attend : samedi nous réitérons l’édition 2018 de notre rando à Fontainebleau et le dimanche une double actualité avec la sortie club et la randonnée de St Pathus.

La rando de Fontainebleau : un parcours de 164km et 700 de D+, le parcours est plat et en plus Gilles nous prédit vent dans le dos pour le retour. Voici quelques détails sur la sortie qui au vu du nombre de kms peut paraître insurmontable pour certains : nous partons à 8h00 (RDV Crécy) à une allure modérée, l’objectif n’est pas de faire un temps mais de se mettre des kms . Nous prévoyons des arrêts réguliers pour se ravitailler (tous les 40kms environ), un arrêt déjeuner à Fontainebleau (sandwichs, boissons). J’invite donc le plus grande nombre à nous rejoindre ce samedi à 8h00 pour cette belle aventure.  Certes il ne faut pas présumer de ses forces néanmoins il faut se faire confiance et se dire que c’est faisable…

Autre actualités :

Nous avons mis à jour l’agenda jusqu’en Juin avec notamment les randonnées extérieurs que nous souhaitons faire. 

Le flyer de notre randonnée 2019 est en ligne avec cette année 2 circuits VTT: Merci à Stéphane.

Allez dimanche on roule aussi, ce sera le Petit Morin Bellot avec 91km pour le G1, 85 pour le G2 et 76 pour le G3. En plus vous avez la randonnée du St Pathus avec participation du club.

Jean-Yves

 

…Du vent, du vent, du vent…

Ça souffle fort… Voilà plusieurs sorties où nous sortons avec un partenaire assez rude, ne renonçant jamais, d’une forte intensité, ne faiblissant que rarement ces derniers temps… Oui, le vent refuse de nous laisser sortir sans lui, en manque d’affection, un besoin de se faire des copains… Voilà que ça tombe sur nous, je t’assure tu peux venir avec nous néanmoins calme ce tempérament fougueux, l’accalmie est nécessaire… Espérons que cette incantation sera entendue… J’en doute pour ce WE mais après nous sommes confiants…

En tout cas le WE dernier, il nous faut saluer notre héros (ne lui dite pas sinon il va avoir la grosse tête), notre Denis, qui s’est rendu à vélo depuis Crécy à la rando d’Ozoir et fut le seul du club.. Denis, tu as la classe …

N’oublions pas non plus ceux qui sont sortis sur Crécy, Gilles, Rémy, Fred, etc… Bravo à vous.

Allez dimanche on roule, ce sera le Vallée de Yerres qui s’annoncera plus dure que le parcours laisse paraître au regard du vent prévu… Je vous rappelle aussi qu’il y a la rando de Dammartin en Goelle 

Jean-Yves

… C’est l’ouverture des rando…

Dimanche dernier, 1 groupe unique se forma pour rouler face au vent… Cette fois-ci encore une nouvelle recrue (on l’espère), Emilie est venue porter main forte à se peloton très masculin. Nous avons roulé avec son mari Ludo semaine dernière, ça y est la famille est au complet… Bienvenue à vous…

La saison des rando débute et nous voilà déjà à l’heure d’Ozoir la Ferrière. Je vous invite à y participer, cette dernière fait partie des classiques que nous faisons chaque année. 2 alternatives : soit nous nous retrouvons là bas pour 8h15, départ à 8h30, les parcours sont 50, 75, 90Kms, soit un départ de Crécy, rdv à 7h15 sur la place.

Dimanche, on roule aussi sur Crécy, avec la sortie Oissery qui vous propose un joyeux dénivelé.. Gilles et Fred vous raconteront… Un WE avec du choix donc profitons-en.

On échangera sur What’s App pour l’organisation logistique d’Ozoir…

Jean-Yves

… un week-end à rouler

Le week-end dernier, nous avons occupé notre temps à rouler, pour certains en tout cas. En effet, le samedi, Denis nous proposa de faire la randonnée organisée par les Cycles Richard à Meaux. 

RDV pris, nous nous sommes retrouvés à 14 pour la cyclo, belle performance. Nous avons de surcroît eu le plaisir de revoir Mika et Flora venu rouler avec nous. WIWI était également de retour.. Trop bien.

Nous avons pour la plupart fait le parcours des 64km, beau parcours vallonné, fléchage top, soleil.. bref un bonheur avec une allure assez soutenue qui sollicita les organismes. Gilles, Thierry G et Rémy ont quant à eux parcouru les 80km…

vélo2

 

Fort de cet effort du samedi, nous avons décidé de faire une sortie récupération le dimanche. Changement de parcours, du plat avec l’Aubetin.. Ah, un samedi soir cool en pensant à cette sortie de récup…

Résultat : 29.1km/h de moyenne pour les 75Km.. Je ne suis pas sûr que tout le monde est la même notion de récup, c’est ça aussi la diversité. Du coup, certains ont raisonnablement préféré couper et pour la coup appliquer à la lettre : récupération. Quant à nous, c’était rythme G1 de bout en bout… Une nouvelle recrue nous a rejoint, un autre Ludo que nous espérons revoir avec sa femme Emilie, rencontrée le samedi…

Allez dimanche on roule, pour la dernière fois à 9h (eh oui c’est encore les vacances) et nous partons pour la vallée de Yerres

Jean-Yves

… Merci Brice

Dimanche dernier était un grand jour, il a vu quelques années en arrière la naissance d’un beau jeune homme (beau tout est relatif), Brice… Homme de cœur, il nous invita après la sortie à s’arrêter à son domicile pour fêter ça autour d’un verre.

Nous étions donc nombreux à répondre à l’invitation, 22 au départ avec un grand soleil pour parcourir les 70 kms de Mary sur marne dont les 45 premiers kms sont costauds 650 m D+. Nous avons pris une belle photo en version campagne qui nous valu d’ailleurs quelques moqueries de parisiens mal intentionnés (n’est-ce pas Laurent Ceccaldi).

vélo1

Un grand merci Brice pour ce moment.. Merci aussi à ta femme et ton fils.

v&élo

Allez on roule ce WE avec 2 propositions : une randonnée organisée par les cycles Richard le samedi à 9h. Nous sommes déjà une petite dizaine à être inscrits. Vous pouvez appeler ou envoyer un mail à Thierry Grisier qui se charge des inscriptions pour ceux intéressés. Certains partent de Crécy à 8h00 et d’autres arriveront directement sur place pour 8h45.

Dimanche, nous vous proposons Biercy monthomé le fameux circuit 25 avec un peu de dénivelé… Oui un peu.. On verra pour les rouleurs du samedi si un version plus plate peut être envisagée…

Jean-Yves

 

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